マリリン、涙を流すほどツライ過去があったのですね。入院してしまうほどに食べれなくなってしまったということは、とても真面目でストイック、完璧主義な所があるのかな？？
真面目って良い意味で使われること多いけれど、それだけ我慢強いし、無理して頑張ってしまう傾向があるよね、、、
とにかく自分はダメだと思い込み、比べて、比べて、比べて、体重計や自分の見た目と向き合い過ぎてしまい、身体が限界を超えた。
醜形恐怖症に近いのかもしれません。
SNSはそういう意味で、とても良くないツール。できれば、そういう感情が強い時はやらない方が良いし、止めてしまった方が生きやすい。
私もずっとコンプレックスがあって、特に学校では嫌な思い出があります。それが30代半ばまで引きづっていましたが、あることに気づいてから、そのパターンから解放されました。
だから容姿について何か言ったり、言われたり、そういう世の中変わって欲しいなぁと常々思います。それぐらい、コンプレックスって自力で解消すのは本当に難しいから、、、
そして、いま一番危惧しているのは美容整形をする人が増えすぎている問題！一日に5000人！！低年齢化問題！小学生でもやってる！
整形の闇については、また違う機会のときに話すとして、、、話はマリリンに戻ります。
彼女の話を聞いていると体型に関しては「どうして、そこまでするの？」「痩せる注射をするのは怖いと思う」と感じれるのに、顔に関しては、まだそう思えないみたい、、
マリリンの他の動画で、顔面課金の回がありました。
歯の矯正は私もしたことがあり（今では後悔しているけど）、そこは否定しにくいけれど、ヒアルロン酸注射も、立派な美容整形の１つ。
逆にマリリンに言いたい！「顔も体と同じで、いじったりするのは自分を大切にしていないんじゃない？ほうれい線も唇もそのままで十分素敵だよ！」と。
痩せる注射は怖いけど、ヒアルロン酸注射は良いのかな？？
そして、もう一つセラピストとして気になったのが涙を流しながら過去を語ったこと。
本人も言ってたけど、まだ心の中に残っているトラウマがあるんだね。
だから、きっとメイクを頑張ったり、美容整形もしてしまうのだと思う。
何もしない、このままの私に対して、ジャッジしてしまうというか、、、
もっとキレイにならなきゃ！とか、もっと頑張らなきゃ！とか。
でも、マリリンを含め、世の中のコンプレックスを抱える皆さんに言いたいのは、
見た目を変える努力しても、コンプレックスは無くならない。
ということ。
なぜなら自分の感情や思考の癖が、自分に対して劣等感を抱いている大きな原因だから。
変える必要があるのは見た目では無い！
だから、こびり付いた思考の癖や傷を癒さない限り、死ぬまで何かしらのコンプレックスを抱えてい生きていくことになる。
つまりは、いつまで経っても満足できないから整形依存にもなりかねない。
でも、心やメンタルを整えて、本来の私らしい感情や思考を取り戻すことができたら、どんな顔でも、どんな体型でも、そこに対して罪悪感なく受け入れられる様になる。
過去のことも笑って話せるようになる。
誰かに何かを言われて傷ついたとしても、それを気にすることなく過ごせるようになる。
つまり「心の底から自分に満足できるわたしになれる」のだ。
マリリンは何もしなくても十分美しい！！
これはどの女性にも声を大にして言いたい！
シミだってシワだってそう。
これはその人の個性でもあるし、皺に関しても切開リフトとかして
顔に皺が一切ない50代とか60代よりも、年齢相応の良さってある。
自然体が一番美しい✨
気にしてるシミもマリリンのチャームポイントだよね。
しかも、もし消したいならシミは食生活を改善すると変わる！
あと眼瞼下垂の手術については、メイクを良くする人や、目をよく擦る人に多くみられる症状。
マリリンのクレンジングやメイク見てると、どう考えても瞼に刺激があり過ぎる(笑)これは注意が必要！！
付けまつげ取るときに、絶対引っ張ちゃダメ！！！
まぶたはあかちゃんの皮膚を触るように優しく優しく。
そうしないと手術しても、再手術の繰り返しになっちゃう！
私も花粉症が酷くて小さい頃から擦るクセがあったから20代の時に既に、なんか開きにくい状態だったけど、意識して優しくするようにしたり、瞼の筋トレを続けているので44歳だけど今の所問題無し！
ここ10年ぐらいの流れをみていくと、美容整形はリスクがあったとしても、すぐに変化があるし、簡単なのかもしれない。
けれど、コンプレックスを解消する為だったら止めた方がいい。永遠に終わりの無い整形という旅にでることになってしまうから、、、
そして忘れてはならない失敗やリスク。
経過年数と共に手術した箇所に不具合が出てくるからメンテナンスも必須！
ヒアルロン酸注射やボトックスだとしても、私はする必要なんて無いと言いたい！
健康で、自然に生きることが、その人の最高の美しさを引き出すのだから✨
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ということで、最後まで読んで下さりありがとうございました♪
セラピストとして、カウンセラーとして日々精進致します！
