「自分らしく強く美しい女性を増やす」をテーマに来年もよろしくお願いします！

ブログの更新が、なかなかできておらず、、、、

あっという間に年末を迎えてしました(;^_^A

今年も有難いことに、３０日まで予約が入り皆様のお陰で生きながらえることが出来ましたこと、心から感謝申し上げます。長年通って下さっている方、始めての方、久しぶりの再会もありました。

この仕事に携わって２４年ほど経ちますが、本当に出逢いに恵まれ続けている人生です。

そして新しいコースも作りました。

「小顔＆美姿勢！食べるダイエット３か月集中プログラム」そして９０分コースには石膏マスクも復活！今年は色々な意味で初心に戻れた１年。

小顔＆美姿勢♪食べるダイエットは３か月間集中して悩みを根本から解消する、私史上そして日本でも、ここだけでしか受けることができない、最高の内容となっています。

根本からって具体的にどういうこと？と聞かれますが、

✅肌に関しては美容医療や化粧品や薬に頼らず、引き締まったツルスベ肌になるケアをお伝えします。

✅体調に関しても、便秘や片頭痛やその他の慢性の不調を薬に頼らず、食事などで自然治癒力を高めるケアを実践していだきます。

これは、私が２４年以上に渡って、様々な美容法や、メンタルケア、食事法、自然療法、体の緩め方などを徹底して学び実践してきた中で、日本人に合った無理なく自然に美しく健康に！をテーマに効果を実感できたものだけを集めたメソッドになります。

おかげさまで、私もこの内容をここ１０年ほど続けていますが、顔の悩み、疲れ、姿勢の悪さ、肩こり、首コリを始めとする体の重さや不調、そして健康やメンタルの面での悩みが今は一切なくなりました！疲れ知らずの体です！

２０代、３０代は、ずっと調子が悪く、婦人病では手術に入退院を繰り返すことも多く、悪性かも？と診断が下された時は、人生真っ暗闇💦

猫背も酷く、もちろん肩凝りや腰痛も酷かったです。肌も荒れていたし、家族や人間関係で長年悩み続け、何をやっても上手く行かず当時はとても苦しい日々を送っていました。

そんな人生を長年歩んでいた私だったのに、「今では悩みが１つもない人生を送れています😊」

悩みが無い人はいない！って思っていたけれど、それは固定概念でした！そして悩みが無いって、こんなにも毎日が穏やかで清々しいんだなと。毎日のように「幸せだなぁ～」ってつぶやいてる私です(*´▽｀*)

このプログラムは値段だけでみるとお安いものではありませんが、かなり濃い内容になっているので１つ１つの内容を加味すると決して高くはないんです。そして３か月を終了する頃には自分で自分をキレイに保つ習慣が身に付いているので、病院やエステ、整体に通うことなく、良い状態をキープできるようにつくられております。つまり、このプログラムを実践すれば健康や美容にお金をかけなくても済む！

心身の健康は何よりも尊いもので、お金には変えれれません。特に３０代後半から皆さん揃って、体の不調や老化に悩みはじめます。それでも時間は刻々と過ぎていき、何だかぱっとしない毎日で自信が持てず、「このままでいいのかな？」と悩みがぐるぐると無限に回り続ける。。。。

体や心の状態があまり良くないまま過ごしてしまった場合、元に戻すには、膨大な時間がかかってしまうので、少しでも興味があれば、それは絶好のタイミングなのです！

つまり。。。。

いつやるの？いまでしょ？！

あまりにも懐かしいフレーズですが、ここで使わせてください(笑)

５６歳Y様。３か月集中プログラムをスタートし、たった２週間でかなり変化してきました！小さい頃から便秘症で体質だからと諦めていたのですが、薬も飲まずに食事とメンタルケアで３週間もしないうちに、ほぼ毎日便通がある体になっています✨

何事においても、根本から改善するのが肝心要💪

顔の悩みを無くすなら心を整える、肌や不調,体型を整えるなら食事の質を変える！

自分に合わない習慣を知って変えるだけで生まれ変わることはできます！年齢なんて関係ない！変わりたいと思ったその時が今です！

私は食事を変えただけで、マイナス５キロをキープしています！巷では「年齢と共に代謝が落ちるから太る」と言われていますが、そうだとすると、私は20代よりも44歳の今の方が体型はスリムになり、特に下半身はスッキリしましたので、年齢は関係なく、代謝が落ちるという説もあてはまりません。そして、これは私に限った話では無く、実践されたかた皆さんが体感しています！

食事は昔から変わっていなくても、小さい頃からの食事が体に良いものでない場合（添加物や小麦、乳等）20代、30代、40代、50代と年齢と共に毒素が溜まる量が増えていくことで流れが悪くなり太ってしまう。のです。なので食事の質は年齢と共に見直す必要がありますね！！つまり太るのに年齢は関係ない！