小顔セラピスト・中山マリコです。
私はこんな人間です。
経歴・スキル
22年
10年
10年
10年
10年
8年
特技
マッサージ、人の話を聞くこと、癒すこと、歌うこと、英語の発音
好きなこと
ダンス、ミニチュア、絵描き、DIY、料理
人の話を聞くのが好き
とても長い自己紹介ストーリーになりますが、ご興味あれば最後までご覧ください(;^_^A
東京生まれの青森育ち。山と海しかない大自然の中で育ちました。
しかし、その自然な環境とは裏腹に両親が毒親だった為（過去形）、緊張しやすくストレス過多の幼少期を過ごし、その乱れた心身の影響で小学校5年生頃からアレルギー、片頭痛、不眠症などの不定愁訴が現れ、それに加えてコンプレックスというもの抱える様になっていました。
– 幼稚園の先生から
確かに人の話を聞くのが好きだった私は電車の中で気になる人がいたら突然話しかけたり、新幹線で隣だった方とおしゃべりをしたり、シャイであるのにも関わらず初対面の人でも気軽に話せてしまうフレンドリー気質がセラピストを長く続けている源になっています。
話は少し飛びまして、、、
とにかくお家にいるのが苦痛で中学生の頃には早く家を出たいという願望を抱くようになっていました。高校生になると毎日の様に父と喧嘩。殺したい程に憎らしい人になっていきストレスが限界値に達した16歳の夏。私は故郷を飛び出し、一人上京。
家出と聞くと非行や不良のイメージが強いですが私の場合は自分を守る為、自分らしい人生を生きるために家を出ました。
セラピストとしての歩み
その後は故郷には一度も戻ることなく定時制高校に編入、音大を卒業した後はオーディションを受けながらアルバイトをしていましたが、22歳の時友人からの勧めでエステティシャンになる道へ進むことになります。
話すことも好きで、マッサージも上手だったせいなのか1年も経たない頃、新店舗の店長候補としてのオファーがあったのですが、エステだけでは物足りなかった私は自宅サロンを開業。ちょうどホットペッパーが出始めた頃なので、20年以上も昔の話ですね(;^_^A
沢山のお客さんとお話をする中で、自分の思った事を伝えるだけではなく「傾聴」の大切さを知り、本格的にカウンセリングの世界にのめり込んでいった気がします。
そして、その人が今どう感じているか？本当はどうしたいか？どうなりたいか？を引き出す。
未来へ繋げるために様々な角度から言葉を投げかけていき、自分と向き合う作業を小顔ヒーリングと同時に行うことで、気持ちや考えが前向きになり、人生も好転していく方も増えコンプレックスを根本から解消する為の大きな効果をもたらしました。
私もコンプレックスの塊でした
小さい頃からコンプレックスは持っていてメイクをし始めてからはスッピンで外に出かけるなんて事は絶対に出来ない人でした。
20代後半ぐらいの頃からYOUTUBEで音楽活動を始める様になりカメラで撮影する機会が増えたことや新しい人との出会いによって比べる習慣が身に付き容姿が日に日に気になるようになっていきました。
最終的に整形が頭によぎり容姿に執着する自分になっていたのです。しかし心配性の私は失敗例やリスクについて沢山調べた結果怖くなり踏みとどまることが出来たのであの時、勢いでやらなくて良かったなぁとしみじみ思います。
健康への転換点 – 20代の体調不良から40代の元気へ
小さい頃から丈夫では無かった私ですが20代でパニック障害と子宮内膜と筋腫を発症し、巨大化した卵巣が破裂！破裂した時、お腹の中にマグマがあってそれが噴火したみたいにボコ！って音が鳴ったんですよ！痛みは全くありませんでしたけどね。すぐに緊急手術。
手術する前までは元気だったのに、術後は別人の様に弱くなり痛みとの戦いで本当に大変でした。少しずつ元の生活に戻れてきたかなと思っていた術後3か月の定期健診で再発してることが発覚。
手術の副反応として急性の腹膜炎も発症してしまい3年の間に3回も入退院を繰り返し、心身がボロボロになっていきます。
「悪い所を切り取っても体質が変わらなければ意味が無い」
「心と身体は全ては繋がっている」
と気づき一念発起！薬断ちが始まります♪
もともとは薬を飲まない日は無いというぐらい通院や検査が当たり前の日常でしたので慣れるまでは大変でしたが、薬を止めて1か月もしないうちに、みるみる体が蘇ってくるのを実感したのです。
片頭痛や胃腸炎、扁桃炎などの不調が全く出なくなり、再発した卵巣嚢腫も10年以上経ちますが痛みも無く過ごせています♪
自然食への取り組み – 薬に頼らない生活10年目
薬断ちと共に行ったのが食事改善。特に意識したのは「添加物・肉・小麦・卵・乳・砂糖・油を避けること」
これは自然食や粗食とも言われるのですが、私の場合は大豆や肉も食べない時期があったので、なかなかのマニアックなことをやっておりました。
しかし、この食生活のお陰で不定愁訴が無くなり、健康的に痩せることができ、ダンスに夢中だった20代の頃より40代の今の方が体のラインはスッキリ！スタミナも増しました
元気になると精神的にも安定するのでパニック障害なども落ち着いてきました。
肌断食・ノンシャンプーで蘇った肌と髪
もともとニキビができやすい肌でしたがエステティシャンになってから色々な化粧品を使ったり美顔器を使っていたので、今思うとそれらが原因で敏感になり肌バリアが低下しやすかったのでしょう。
30歳の時に「何もしない方が良いのでは？」とふと始めた肌断食。薬や化粧品、シャンプー、カラーリング等のケミカルなものを一気に止めたので恐ろしい好転反応が続きましたが、段々と肌質が改善され、もともと毛穴が目立ちやすくオイリー肌でしたがファンデーションや日焼け止めを塗らなくても目立ったシミや皺もなく透明感のある肌になってきています。
コンプレックスを乗り越えて達成したこと
とにかく私はありとあらゆる病気になり、手術も経験し、コンプレックスを解消する為に、色々な美容法を試してきました。親との関係でも悩み、3歩進んで2歩下がる。なかなか前に進めず苦しい人生でしたが、薬を止めて、体質、肌質改善に積極的に取り組み、自分と向き合い続けた結果：
- 薬に頼らずに不調を改善することができる自分になれた！
- 食事を楽しみながらスタイルや健康をキープできる自分になれた！
- 猫背が治り歩き方も軽やかな自分になれた！
- 堂々と前を向いて歩けるようになった！
- 化粧品に頼らず健康的な素肌になれた！
- すっぴんでも人に会える自分になれた！
- 親との関係も今では良好！
- 人間関係もスムーズにいくようになった！
- 夢を叶えられる自分になれた！
技術・資格
私の小顔ヒーリングは気功、タッチフォーヘルス、
頭蓋仙骨療法、ソフトコルギさとう式リンパケアなどの様々な手技を組み合わせたオリジナル手技ですので様々な悩みに対応できます！
学び・資格
自然療法、自然食、レイキヒーリング、タッチフォーヘルス、頭蓋仙骨療法、ソフトコルギ、さとう式リンパケア
お魚検定3級、ヘルパー2級・ガイドヘルパー、42歳で運転免許取得！
最後に
冒頭でも書いたように私は親や家族との関係に悩んでいた一人です。少しでも気持ちを楽にしたくて、様々なセラピーやカウンセリングも受けました。
コンプレックスを抱えている人、自己否定が強い人は小さい頃の環境が影響してることが多くあります。
胸の中にしまい込んでいる気持ちを誰かに吐き出してみませんか？
私はそれらのワークを続けても、どうしても
消えない感情が残っていたのですが
とある本に出会い実践を続けた結果
完全に根っこら解消され
今は自分でもびっくりするぐらい仲良し親子になれました！
その方法を知りたい方は是非
3か月メソッドをご体験下さい♪
私の小顔ヒーリングは
気功、タッチフォーヘルス、頭蓋仙骨療法、
ソフトコルギさとう式リンパケア
などの様々な手技を組み合わせた
オリジナル手技ですので
様々な悩みに対応できます！
